お散歩しませんか？

おうち時間が増えて、家族での楽しい外出のイベントは、なかなか計画できませんね。

でも、時間に余裕があるというのは、ゆっくりお散歩ができる貴重なときです。

お散歩は歩いているだけで基礎体力がつき、楽しみながら運動能力を高めることができます。

また、温度、風、日射しや、出会う動植物の変化などで季節を感じ触れることで、探究心や豊かな感性を育みます。

ご近所さんと挨拶をしたり、出会った方から優しい声をかけてもらうことは、社会性を育み、一緒に横断歩道をわたり、車の往来を見て歩くことは、交通ルールを学ぶ体験になります。

お散歩中のお子さんは、五感をフル回転しています。これらの刺激こそ、子どもの脳と身体、心の成長を促す、大切な刺激です。

お散歩は、お子さんに様々なよい成長を与えることができるのです。

お散歩のポイントは、大人が見守ること。

想定外の寄り道も、早く行くよなどと急かさず、探検隊長はお子さんに任せましょう。

あれは何？と疑問を投げかけてきたら、その都度答えたり、一緒に考えたりしましょう。

おしゃべりがまだうまくできないお子さんには、「お花きれいだね」「ワンワンがいるよ」「みーつけた！」など体験を言葉で表現してあげると良いですね。

色探しゲームや、あえて雨の日に出かけるなど、毎回お散歩の変化をつけて楽しむこともできます。

工事現場の重機、消防署の消防車、綺麗なお花が咲く花壇。お子さんのお気に入りの場所ができたら、それが登場する絵本を探し、読む楽しみにも、つながります。

たかがお散歩。されどお散歩！

感染予防対策をしつつ、たくさん、おしゃべりを聞いてあげながら、親子でお散歩しませんか♪